今天是農曆節氣立冬
也是大家俗稱的補冬
以前佑媽常把立冬和冬至搞混了
現在終於搞懂了
立冬是燉些補品好好補一補
其實現在要吃什麼真的都很方便了
也不必再大補特補了
想必今天各個賣食補的店家攤位一定熱鬧滾滾
想在外面進補的好友動作可要快一點
今天佑佑家族已討論好要在家自己煮火鍋
而且還是蔬菜多多的火鍋
昨天佑媽已備好哥哥指定的高麗菜..金針菇..白蘿蔔..馬鈴薯
晚上加些丸類和火鍋料
就可以全家一起吃健康火鍋過立冬囉
還好今天的天氣涼爽
好友們
今天您準備如何過立冬呢 ~~ 
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