鶯歌老街的阿蓮紅豆餅
是佑佑家族很愛吃的脆皮紅豆餅
溫柔親切的阿蓮姐姐餅好吃人美麗
攤位在尖山埔路 29 號旁
這麼飽滿的手煮紅豆餡料
手煮的奶香餡料
一顆顆飽滿的紅豆餅和奶油餅令人垂涎 
現在在外面要找一顆低於10元的紅豆餅已不多見了
阿蓮的脆皮紅豆餅餡料飽滿
6 顆才賣 50 元 
真的是很便宜
好友們
趁著周休二日
到鶯歌老街逛逛吃阿蓮脆皮紅豆餅吧 ~~ 
前二年佑佑的一位托兒所老師請我們吃了乳酪絲後
我們就愛上了它
乳酪絲粗的很有咬勁吃起來香香的
那天佑媽買到這包乳酪絲很粗特別拍了起來
乳酪絲應該算是營養值蠻高的
可是有的吃起來很油有的不會
有的吃起來也很鹹
一般小包裝的也不便宜
之前去迪化街忘了找找有沒有大包裝的應該較划算
寶貝們都很愛吃乳酪絲
好友們
如果您知道哪兒有好吃的乳酪絲
請您與我們一起分享喔 ~~
好吃的小番茄似乎一年四季都吃的到
台灣真是個水果王國
過年的美食總讓人擔心身上的熱量
好吃的小番茄讓佑媽稍微可以放鬆的吃
前幾天買了一箱20斤的小番茄250元
洗好放在水果盤家人隨時可以抓一把來吃
真的健康又方便
好友們
多吃便宜又營養的小番茄喔 ~~
今天北部依舊寒冷
聽說要到下週二才會回暖
這麼冷的天吃點熱食應該最過癮
來碗熱呼呼的四神湯和配上肉粽
應該是很誘人的選擇
看佑佑吃的表情真的是很開心ㄋㄟ
佑佑一次可以吃上二顆肉粽
佑佑家族的寶貝愛吃油飯肉粽類
最近佑媽也很認真的多燉四神湯給寶貝們喝
希望能把握黃金成長期 
好友們
天冷多吃點熱食暖暖身子喔
祝大家假日愉快唷 ~~
元宵節剛過
好友們都有吃湯圓吧
以前看節目命理老師說
冬至湯圓要吃紅白二色
所以佑媽一直把這比照辦理
想說元宵節也一樣
以前紅湯圓好像只有小湯圓有
今年看到也有廠商做包餡的紅湯圓
真的是太方便了
煮了二碗湯圓拜地基主
大湯圓比小湯圓好煮多了
佑媽常把小湯圓煮糊了 
這二碗湯圓還是佑爸煮的
好友們
您喜歡吃大湯圓嗎 ~~
北港的大餅很有名
尤其是狀元餅真是無人不知
過年前和朋友聊到了好吃的北港大餅
沒想到開學後收到了這位朋友送的北港狀元餅二盒
還有朋友媽媽自己魯的小豆干
雖然距離保存期限只剩一天
但是經過多天餅皮的油脂已滲透進來
更好吃啦
寶貝們也好愛吃這種大餅
那肉角和著蛋黃真是ㄡ咿系
沒想到一口氣收到二盒真的是太驚喜
還有那自製小豆干魯的好入味
真是感謝朋友的心意
好友們
您愛吃北港狀元餅嗎 ~~
台北圓環保庇館有個外帶飲料區
叫做保庇霸
保庇霸就在入口處的左側
取英文的諧音
服務人員穿的西裝筆挺
現場新鮮水果
數百種原料調品
完全是餐廳級的飲料B A R
作工用料毫不含糊
我們請服務人員推薦幾款飲料
果真是十分好喝
服務人員還請了我們吃自己研發的巧克力
好好吃的高級巧克力
歌廳裡一直放著美人姐簽的藝人的影片
喝著好喝的飲料真是一趟快樂的保庇館初體驗
今天是大年初四囉
風雖然大但是太陽公公露臉囉
好友們
春節期間再次推薦去台北圓環保庇館走春喔 ~~
今天艷陽高照
一早叫佑佑穿長袖的佑媽
沿路一直聽佑佑在喊熱
今天在雙連辦好事情後
徒步走來了最熱鬧的迪化街
正當中午時分
先來一碗路口最有名的真味四神湯
湯頭很濃郁一碗60元
整條迪化街攤位滿滿無空位
我們只買了 5 瓶拌醬
接著來到香火鼎盛的霞海城隍廟
香客好多還有國外的觀光客
很快的我們就逛到了另一個出口處了
其實逛迪化街只是想看看熱鬧的景象
因為佑媽不擅廚藝
不知買什麼乾貨
糖果平時就很方便吃和買
今天只買個一斤開心果
在迪化街的永樂市場買了有名的油飯和魷魚羹
就離開迪化街了
今天去逛感覺還好
沒有那種人擠人被推著走的感覺
好友們
想必明後天大家都要轉戰菜市場了
祝大家採買愉快唷 ~~
油飯大家都不陌生
但南瓜油飯應該不常見吧
上次學校聚餐這道也令佑媽印象深刻
好友做了這道南瓜油飯
黃澄澄的色彩真漂亮
美味好吃真過癮
好友們
週三上台北
晚點問候好友喔 ~~
上次學校聚餐時
好友帶來了這鍋清花椰菜拌雞胗
佑媽覺得清爽可口真好吃
因為佑媽很愛吃雞胗
特地和好友們分享這道美食
下回也來試做看看 
好友們
相信您也感覺這道很清爽吧 ~~
農曆年快來到
好吃的年柑讓人有過年的感覺
上次在學校聚餐時
校長買了這一袋近800元的年柑請大家吃
真好吃
年柑象徵著大吉大利
非常討喜
過年的腳步進入倒數
好友們這個週日一定十分忙碌
要買許多應景的年貨
好友們
您也喜歡吃年柑嗎
祝大家假日愉快喔 ~~
佑媽雖然廚藝不佳
但身邊卻有許多好手藝的朋友
那天一位朋友送了佑媽一份自製的涼拌素雞
雖然這是放了一天後才拍的照片沒很美
但口感卻是一級棒
佑媽配著 一碗麵吃了一半才想到拍照
後來佑媽才知道這位朋友以前是開麵店的老板娘
難怪手藝這麼好
後來一整份就在佑媽欲罷不能下在中午全吃光了
滿滿的一整碗喔
因為佑媽超愛吃素雞的啦
好友們
您也愛吃涼拌素雞嗎 ~~
義大利麵現在是很受孩子歡迎的食物
大人應該也喜歡吃
那天看到一家大排長龍的義大利麵店
招牌上寫的是杯麵
一般的口味是 59 元
我們點的蝦仁口味是 69 元
看起來好像泡麵可是是現煮的喔
看店家用小鍋子一碗一碗煮
還真的蠻費功夫的
只是後來看到煮好倒進去的漏斗狀容器是鋁製的
佑媽就倒吸一口氣
聽說鋁製品對身體不太好
好友們
您有吃過這種義大利杯麵嗎 ~~
四神湯是很好吃的平民美食
也是大家很熟悉的補品
四神湯的豬腸也很美味
可是要自己處理豬腸好像很麻煩
豬腸的口感也很重要
前一陣子聽到某名中醫師說
其實孩子在發育階段吃四神湯很好
對身高也有幫助喔
這樣真的方便又經濟實惠呢
好友們
您也愛喝四神湯嗎 ~~
好友聚餐除了在外面享受現成的服務
現在也流行一人一道菜聚餐法
前陣子和朋友聚餐時
大家提議一人帶一道菜
這個提議真是難倒了廚藝不佳的佑媽
只好買了現成的烤鴨
和剛出爐的小饅頭
還有一盤棗子
地主好友煮了一鍋麻油雞和炒了高麗菜
一位好友帶了涼拌皮蛋
一位好友帶來了好吃的雞爪
還有這盤超級美味專業的客家小炒
真的是好好吃啦
好友知道佑媽喜歡吃炒了大大的二盤
這樣四個人帶的菜也湊成一桌美味的佳餚
種類多樣每種都好吃
不輸在外面餐廳吃的喔
每位好友的手藝都好好
佑媽的廚藝上不了檯面只好買現成的代替
一人一道菜吃的很愉快
好友們
您也有參加過這樣的聚餐方式嗎 ~~
金幣巧克力閃閃動人
讓人看了都會愛不釋手
前幾天去板橋大遠百逛地下街時
看到這款心型歐洲進口金幣巧克力
佑媽覺得心型好特別很好看
便買了數十個回來與身邊好友分享尾牙中獎的喜悅
尤其過年和西洋情人節快到了
相信收到的好友都會很開心
佑媽分享心型金幣巧克力給身邊恭喜佑媽尾牙中獎的好友
好友們收到巧克力也很開心
至於格友們呢就請您欣賞金光閃閃的照片
格友們的恭喜佑媽放心底感動啦 
好友們
佑媽用這金幣巧克力照片
祝福大家小龍年財源廣進大發利市喔 ~~
最近看到有許多蛋塔連鎖店
門市都很大叫做蛋塔工場
這家店還標榜只要到櫃檯通通贈送一顆蛋塔試吃
有分現烤蛋塔和冰蛋塔
冰蛋塔裡面有包內餡佑媽覺得很好吃
這樣8顆小蛋塔是150元一盒
大蛋塔是6顆150元
蛋塔價格跟一般的價錢差不多
不過蛋塔皮酥酥的還不錯吃
老闆讓客人大方試吃還真不錯
冬天應該也是蛋塔的旺季吧
好友們
您愛吃哪一家的蛋塔呢 ~~
前一陣子看到好友憂沫媽出遊點蛋包飯的文章
讓佑媽也想起好久沒吃蛋包飯了
想想家裏有土魠魚
就把土魠魚煎一煎弄碎再和白飯炒一炒有香味
再把飯放進煎好的蛋皮中包起來
由於接近放學接寶貝的時間
就趕緊把3份蛋包飯做好準備接孩子的時候讓寶貝們吃
蛋皮沒有煎的很漂亮因為很趕
因為裡面包土魠魚所以佑媽沒有幾番茄醬感覺不搭
寶貝們看到蛋包飯也很驚喜
也全部吃光光
滿足了佑媽小小的成就感
好友們
謝謝您來欣賞這沒有很美的蛋包飯喔 ~~
乘雲雅集除了在屋頂花園音樂表演
還有許多自然美食可享用
現場有許多居士在熱心服務
種類真多每種都想嚐一嚐
這濃濃的素玉米湯超好喝
屋頂花園由許多法師栽種了多樣有機蔬菜
每種蔬菜都長的又大又漂亮
這天然麵包夾上馬鈴薯泥
再用現場摘下的有機蔬菜直接包上
這麼天然的現摘現夾的沙拉麵包
是不是很誘人
還有這現場現煎的香椿餅夾蔬果
香酥脆的香椿餅夾上生菜
是不是超讚的 
生菜都是有機又超大顆的
那天的乘雲雅集的美食真是令人回味
全都是素食全都納嚜好吃
現場現夾現摘的生菜令佑媽印象深刻
真是意猶未盡
好友們
相信您看了也跟佑媽一樣的想法吧 ~~
