四物湯對大家應該都不陌生
通常都是認為是女性生理期後補血所食用
許多女性們可能對這晚黑黑的湯留著不佳的印象
小時候可能都要捏著鼻子喝
今天佑媽要關心大家真的要認真喝四物湯喔
以前佑媽對四物也是沒啥感覺
後來陸續看到醫學報導女性真的要多喝四物愛自己
對調經止痛和調理肌膚有很大的功效
婚後都是佑爸燉的四物湯啦
還會一直叮嚀佑媽有沒有喝
從去年開始佑媽也會分配三個寶貝都要喝
剛開始也喝的哇哇叫
現在都是佑媽裝好滿滿一碗湯一次喝掉
男生當然也可以喝囉
因為中醫師說四物裏不含女性荷爾蒙成份
所以我們家的男生也都有喝喔
小小的四物湯大大的功用
適合全家人的美食
現在中藥行都有可配四物包
最好買100元的不要買50元的四物包
藥包加水加雞肉或排骨加點米酒不要放鹽巴內鍋裝水放進電鍋煮就可以
藥包可以煮兩次第二次水就不必放滿可以少一些
其實很簡單喔
看著佑爸連買帶煮的這碗四物湯
佑媽真的是感動在心底ㄋㄟ
尤其是帶完小朋友們上課回家後
迎面撲來的愛的四物香
連寶貝都忘記了上課的疲勞
好友們
女性要多喝愛自己喔
男生們捲起袖子練習燉煮愛的四物湯吧 ~~ 
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