前 一 陣 子 佑 媽 聽 廣 播 介 紹
~ 史 上 彈 力 最 強 彈 力 帶 瘦 身 ~
這 本 書
書 裡 附 贈 這 條 彈 力 帶
用 了 一 個 半 月 後 ,
佑 媽 覺 得 對 腰 酸 和 瘦 小 腹 的 效 果 還 不 錯
所 以 就 跟 大 家 分 享 一 下
帶 子 是 綁 在 骨 盆 的 位 置
不 是 綁 在 腰 上
剛 開 始 綁 的 時 候 好 像 呼 吸 困 難
但 習 慣 後 反 而 愛 不 釋 手
佑 媽 覺 得 改 善 睡 眠 品 質 也 有 效
佑 佑 示 範 起 來 帶 子 寬 寬 平 平 的
佑 媽 綁 好 坐 下 來 就 捲 成 麻 花 捲
但 是 效 果 是 一 樣 的
書 上 還 有 介 紹 很 多 綁 法
但 佑 媽 最 愛 這 一 種 啦
以 上 非 廣 告 純 粹 分 享 ~
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